코코아 공간

★코스트코 아르헨티나 붉은새우 이지필- 진짜 랍스타새우? 장마가 끝나니 무더워가 시작되었습니다. 이럴때 잘 먹어서 면역관리 잘 해주어야지요. 저야 워낙 먹는걸 좋아하는지라.... 대신 여름이다보니, 자꾸 찬 음식과 자극적인 음식에 손이 가네요;;;; 아이스커피, 냉면, 비빔면도 엄청 생각나고.... 좀 자제하기로....... 이번 주말에도 잘 먹고, 잘 쉬고자 코스트코 다녀왔어요. 아르헨티나 붉은 새우 아시나요? 랍스타 맛이 난다고 해서 유명하죠. 저도 처음에 호기심으로 구매해봤는데, 이제는 자주 구매하는 아이템이 되었어요. 양은 꽤 많구요. 코스트코에서 24990원에 구매했어요. 이지필이라서 넘넘 편해요. 머리와 내장이 모두 제거가 되어있고 쉽게 껍질이 제거되니깐요~^^ 중량은 908g입니다. 거의 1..

★에어 베이크드 팝칩- 과자도 건강하게~ 맥주 안주로 딱!! 어떤 과자 좋아하시나요? 저는 보통 짭짤한 종류를 좋아해요. 새우깡, 포테이토칩, 나쵸, 포스틱 등등... 그런데 가끔 달콤한 과자도 먹고싶어요. 특히 맛동산이나 홈런볼~ ㅎㅎ 요즘엔 새로운 과자 맛도 궁금하드라구요. 오늘은 편의점에 가서 일부러 새로운 과자를 픽업! 에어 베이크드 팝칩~ 롯데 에어 베이크드 팝칩입니다, 공기로 구운 칩이라는 건가요? 까망베르 치즈맛이라네요. 전성분을 보니 쌀, 해바라기유, 옥수수, 까망베르 치즈, 자색 고구마 펠렛 등이 보여요. 밀가루가 아니라 쌀이 들었다니 맘에 드네요~ 봉지를 열어보니 고소한 내음이 확~ 까망베르 치즈 향인것 같아요! 오~~ 과자가 이쁘네요! 흰색 바탕에 약간 알록달록.... 쌀과자 느낌이네..

★하남 스타필드 청키면가 새우완탕면 부들부들 완탕과 꼬들꼬들 에그누들의 조합~ 주말에 하남 스타필드에 다녀왔습니다. 집에서 가까우니 넘 자주 가는듯;;;; 간간히 비가 오고, 무더워서 정말 많은 사람들이 스트필드로 피신을 오신것 같았어요. 정말 사람이 많았습니다! 3층에 셀프로 이용하는 식당가가 있어요. 한 가족들이라고 해도 다들 먹고싶은게 다르잖아요. 그럴때 이용하면 너무 좋아요. 한식, 중식, 분식, 베트남, 홍콩, 일본 등등 많은 나라의 다양한 음식을 파는 식당이 모여있어요. 각자 먹고싶은걸 고르고 음식을 가져와 가족들과 함께 앉아서 먹으면 됩니다. 다 먹은 후에 식판도 셀프로 치웁니다. 사실 이 날 자리잡는데 한참 걸렸어요. 자리 겨우 잡고 아이를 앉아있으라고 하고, 재빨리 청키면가로 가서 주문을..

★프레시지 쉬림프 로제 파스타 -생각보다 참 괜찮네요~^^ 요리는 참 자신없어요;;; 왜냐하면 재료 준비부터 재료 손질, 그리고 간도 잘 맞춰야만 되고, 잘 먹은 후에는 설겆이와 뒷정리까지..... 그 모든걸 하려니 넘 힘들어요..ㅠㅠ 그래서 점점 밖에서 먹는 일이 많아졌어요. 그런데 제가 요즘 재테크 연구소라는 카페에 가입해서 푼돈 목돈 만드는걸 열심히 읽고 실천중이거덩요. 거기에 집밥 열심히 해먹겠다고 선언을 했어요! 요즘 엄청 도움을 받고있는 프레시지 밀키트~ 밀키트란 요리에 필요한 모든 재료가 손질되어 있는 세트를 말하는데요. 조리법까지 들어있고, 양념까지 들어있기때문에 왕 편합니다! 요즘 1인 가구나 맞벌이 가구들에게 완전 인기있는 밀키트!!! 완전 감솨~^^ 새우와 채소까지 모두 준비되어 있어..

★호가든 청포도- 스파클링 와인이랑 비스무리... 후덥지근하네요... 비가 내리면 시원해질만도 한데, 오히려 기온이 더 높아져요. 습하고 기온이 높으니, 정말 불쾌지수 높아짐... 이런 날씨에는 시원하게 샤워하고 에어컨 틀고 맛있는 안주에 맥주 한잔이 딱~ 예전에는 밖에서 자주 마셨는데, 요즘은 집에서 한잔씩 하는 재미가 쏠쏠합니다~^^ 호가든 청포도~ 8병이나 들었습니다. 가격은 코스트코에서 14590원!! 편의점에서 구입했으면 4병에 만원일텐데... 득템득템~~~ 총포도 맛은 처음이라 기대가 되네요~^^ 여성분들 호가든 로제 좋아하시죠? 달콤한 과일 맛의 호가든 로제~ 처음에 호가든 로제 마실때 빌라엠 로쏘라는 와인이 생각나드라구요. 하지만 호가든 로제는 좀 달아요. 그냥 한 병씩 마시기에는 괜찮음~..

★코스트코 쇼핑- 이탈리안 샌드위치 (서브마린 샌드위치라고도 하죠.) 주말에 코스트코에 다녀왔어요. 사람이 얼마나 많은지.... 다른 점들도 많겠지만, 하남점은 점점 사람이 많아지네요. 이번에는 거의 간식 위주로 구매했어요. 지난주에 고기와 과일 사다놓은게 아직 남아서... 코스트코 고기는 워낙 양이 많고 저렴해서 냉동해놓고 몇 주간 잘 먹지요~^^ 사진이 거꾸로 되었네요;;; 코스트코의 이탈리안 샌드위치~ 워낙 많은 분들에게 사랑받는 샌드위치죠. 전부 6조각이 들었구요. 16990원이네요. 예전에는 15000원대 였던것 같은데.... 물가가 오르니 당연히 이 아이도 오르죠~ 내용물이 정말 실해서 돈이 아깝지 않아요. 저희 집은 원래 이탈리안 샌드위치 보다는 하이롤러 연어 (연어롤, 연어샌드위치)를 자주..

★아이 음료 , 오가닉 뜻? 아이를 키우면서 가장 신경 쓰는 부분 중에 하나가 바로 먹거리입니다. 얼마전 안산 유치원 햄버거병 발생으로 떠들썩 했었잖아요. 아이들은 아직 몸이 완전히 성장한게 아니기때문에 조금 이상있는걸 먹으면 그 영향이 치명적일 수도 있으니, 항상 유의해야합니다. 특히 요즘같이 무더울때는 아이들도 면역이 약해집니다. 잘 먹이고 잘 놀게 하고 잘 자는것... 정말 중요한듯!!! 오가닉 유기농 레드비트, 배, 토마토. 오가닉 유기농 사과, 당근. 넘넘 귀엽지요? 색상도 튀는 색상이고, 얼굴 그려진것도 내 취향.. 실제로 보면 크기가 넘 앙증맞아서 더 귀여워요!! 오가닉은 무엇일까요? 유기농을 지식백과에 검색해보면 위와 같이 6개의 뜻이 나옵니다. 저중에 우리가 흔히 알고 있는 의미는 6번째..

★ 영덕대게- 랍스타, 대게, 킹크랩 넘 맛있어요! 즐거운 주말입니다. 주말에는 맛있는거 먹는 재미가 솔솔~ 요즘에는 집 근처에 코스트코 가서 맘에 드는 즉석 식품 사가지고 와서 요리 열심히 하고 있어요~ 그래도 가끔 특별한 음식이 먹고싶을때 맛집 돌아다니는데요. 얼마전에 일산 라페스타 맛집인 에 다녀왔어요~ 일산 라페스타에 위치한 영덕대게. 2004년에 시작되었나봐요. 영업시간은 11시부터 다음날 아침 6시 엥?? 아침 6시까지 하는군요.... 대게와 킹크랩, 랍스타는 kg당 가격이 바뀌더라구요. 저렴한건지 비싼건지는 잘 모르겠어요;;; 점심특선도 있어요. 저는 항상 저녁때만 가서 점심메뉴를 먹어볼 기회가 없었네요. 단품 메뉴도 있어요. 우리가 이 날 먹은 메뉴는 랍스타~ 여러가지 밑반찬이 나옵니다. ..

★노안에 좋은 음식- 눈이 침침할때 꼭 보세요~! 요즘 현대인의 눈은 혹사당하고 있습니다. 지하철에 타면 80% 이상의 사람들이 핸드폰을 보고있어요. 집에 있을때에도 TV를 보거나 컴퓨터를 봐요. 잠이 들기 전 누워서 핸드폰을 보는 분도 많구요. 심지어 코로나로 인해 아이들은 학교에 가는 대신 컴퓨터를 보며 온라인 학습을 하네요. 너무나 피곤한 현대인의 눈.... 그래서 노안도 일찍 옵니다. 그렇다면 오늘은 노안에 좋은 음식을 알아볼께요~ 1. 비타민 A나 안토시아닌이 풍부한 음식 - 눈의 만성피로감을 없애주고, 망막 약화를 예방해줍니다. 블루베리, 아사이베리, 가지, 검은콩 등 (퍼플, 블랙푸드) 요즘 눈이 좀 침침한것같아서 아사이베리 분말을 구매했는데요. 그냥 먹어도 별로 거부감이 없고, 요플레에 뿌..

◀프레시지 소고기 찹스테이크- 간편하고 맛있는 요리 코로나로인해 집에서 보내는 시간이 많아졌지요? 예전보다 쇼핑도 적게 하구요. 식당도 확실히 적게 찾는것 같아요. 반대로 인터넷 쇼핑이 더 호황을 누리구요. 그리고 배달 음식도 매출이 늘었습니다. 또 반조리 식품도 인기입니다! 요즘은 요리에 자신없으신분들도 간편하게 일품 요리를 만들수있어요~ 프레시지라고 아시나요? 요즘 제가 정말 잘 활용하는 아이템입니다. 파스타, 국물요리, 스테이크 등등 많은 요리의 재료가 모두 손질되어 있고, 만드는 방법을 보면서 간단하게 익히기만 하면, 멋진 요리가 탄생한답니다! 이번 주말에는 소고기 찹스테이크를 도전! 소고기는 240g입니다. 보기에는 양이 적어보였는데, 요리를 하고나니 생각보다 양이 푸짐.... 고기를 마리네이드..