★<너를 닮은 사람> 고현정 다이어트 전후 사진, 다이어트 비법, 나이, 프로필
고현정은 1971년 3월 2일생으로, 올해 2021년 51세입니다. 키는 172kg이고 몸무게는 변화가 많습니다. 특히 이번에 제대로 다이어트에 성공했지요. 학력은 동국대학교 연극학 학사 졸업입니다. 고현정은 1989년 미스코리아 선으로 당선된 후에 배우의 길을 걷게 됩니다. 고현정은 <엄마의 바다> <모래시계>에서 여주인공으로 엄청난 인기를 얻었지만, 갑자기 1995년 신세계 부회장 정용진과 결혼, 후에 이혼을 합니다. 이혼 후에 연기에 다시 성공적인 복귀를 하게 됩니다. 올해에는 <너를 닮은 사람>으로 열연 중인데요. 다이어트에 성공하여 고현정의 다이어트 전후 사진, 패션, 가방, 액세서리 등이 주목을 받고 있습니다.
고현정은 평소 달고 짜고 매운 음식을 좋아하는데요. 자극적인 맛을 포기하기는 너무 힘들어서 평소 음식에 고춧가루보다는 청양고추를 넣어 먹고, 설탕 대신 올리고당, 조청, 도라지청을 듬뿍 넣어서 먹는다고 합니다. 그리고 짠맛은 하얀 소금 대신 함초나 국간장을 쓴다고 합니다.
그리고 평소에 죽, 삶은 채소, 요구르트, 자몽티, 꿀, 사과 당근주스, 조미 안된 김, 천연원료 비타민 등을 즐겨 먹는다고 합니다. 이번에 정말 많은 감량을 해서, 50대인데도 불구하고 리즈 경신을 하는 고현정. 비법은 바로 바나나와 방울토마토만 매일 먹고 한강을 2시간 30분씩 걸었다고 합니다. 걷기 다이어트를 즐겨하는 스타는 꽤 많은데요. 하정우, 이혜성, 김원희, 김혜수 등도 워킹 다이어트를 합니다. 고현정 전후 사진에 자극받아 요즘 워킹 다이어트를 시작하는 분들이 많다고 합니다.