★모링가 효능 총정리, 부작용 모링가를 아시나요? 아프리카, 인도, 동남아시아 등 아열대, 열대 지방에서 경작되는 나무입니다. 잎, 뿌리, 꽃, 열매 등 모두 활용이 가능하고, 90여 가지의 영양소를 함유하고 있어서 건강 재료로서 많은 주목을 받고있습니다. 아는분께서 지자 모링가를 취급하십니다. 그분과 그분 가족들, 지인들이 모링가를 먹고 효과를 어마어마하게 봤다고 해서, 저도 구매해봤어요. 수입품이라고 하네요. 모링가는 열대지역에서 온게 효과가 더 크다고 합니다. 그렇다면 모링가의 효능은 무엇일까요? ***모링가 효능*** 1. 염증 억제 모링가의 폴리페놀과 이소티오시아네이트가 몸의 염증을 감소시킵니다. 2. 당뇨병 예방 아스코르빈산이 인슐린의 분비를 촉진시켜 체내의 혈당을 저하시킵니다. 인슐린 생산도..