★탈모에 좋은 음식 총정리 요즘 탈모 때문에 고민인 분들이 많습니다. 탈모의 원인은 여러 가지인데요. 두피, 머리카락에 영양분이 가지 않을 때에는 머리카락이 가늘어지면서 천천히 머리카락이 이마 양쪽이나 정수리 쪽에서 빠집니다. 혈액이 뜨거워서 생기는 탈모는 빠르게 원형이나 타원형으로 그 부위가 가렵기도 하면서 탈모가 진행됩니다. 탈모는 예방이 중요한데요. 갑자기 두피가 가렵다거나 머리카락에 힘이 없어진다면 탈모에 좋은 음식을 챙겨 드셔서 탈모 예방을 하셔야 합니다. ***탈모에 좋은 음식*** 양질의 단백질이 포함된 식품 모발, 모근의 케라틴을 형성합니다. 살코기, 생선, 계란, 콩, 우유, 유제품, 굴 등 양질의 단백질을 잘 섭취해줘야 합니다. 비타민B가 풍부함 식품 두피의 신진대사를 활발히 해주어 건..