★올리브유 효능- 튀김에 적당할까? 요즘 사람들은 코로나 19의 영향때문인지, 건강에대한 관심이 무척 많아졌어요. 같은 장소에 있었는데, 누군가는 전염이 되고 누군가는 전염이 안되기도 하구요. 또 코로나가 걸린 누군가는 목숨을 잃거나 건강에 아주 치명적인 손상을 입는데, 또 어떤 사람은 무증상으로 지나갑니다. 그러다보니 혹시 평소 건강과도 연관이 있는건 아닐까... 하는 생각을 하는거죠. 그래서 먹거리에 대해서도 더 신경을 쓰십니다. 올리브유가 몸에 좋다는건 들어보셨을거예요. 지중해에 거주하는 사람들은 하루에 섭취하는 열량의 40% 이상을 지방에서 섭취합니다. 어마어마하게 지방을 많이 먹는데요. 신기하게 심장병 사망률이 낮습니다. 그 이유는 바로 올리브유를 먹기때문이랍니다. 장수 지역인 지중해 연안에서 ..