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★박신혜 최태준 결혼 임신 발표- 첫 만남, 나이차, 프로필

★박신혜, 최태준 나이, 프로필, 결혼, 임신, 첫만남 11월 23일 연예계에 반가운 소식이 들여왔습니다. 바로 배우 박신혜와 최태준의 결혼 발표인데요. 4년 열애 끝에 부부의 연을 맺기로 했고, 그와 더불어 임신 소식까지 더하면서 겹경사 소식을 알렸습니다. 결혼식은 2022년 1월 22일 비공개로 치러질 예정입니다. 두 사람은 중앙대학교 연극영화과 선후배 사이입니다. 연예계 데뷔 후 절친한 사이로 지내오다가 연인으로 발전을 했고, 알콩달콩 이쁜 연예를 이어오다가 결혼을 하게 되었습니다. 박신혜 프로필 박신혜는 1990년 2월 18일 생으로, 올해 2021년 32살입니다. 광주 출생이고 1남 1녀 중 막내로 태어났습니다. 키는 168cm이고, 몸무게는 50kg 후반대였다가 40kg 후반으로 감량한 것으로..

좋아하는 영상 2021.11.23

★아연 효능 부작용 총정리

★아연 효능, 부작용, 아연이 풍부함 음식 (많이 들어있는 음식), 결핍 증상 등을 자세히 알아볼께요. 아연이 부족하면 빈번한 감기, 피로감, 성장기 어린이 발달 지연, 학습 장애, 여드름, 시력 저하, 빈혈, 감염, 심혈관계 질환, 알코올 중독, 스트레스, 신장 질환의 위험이 있습니다. 그러므로 평소 아연이 부족하지 않도록 식사에 신경을 써야되는데요. 다이어트를 하거나 성장기 어린이들, 평소 균형잡힌 식사를 하지 못하는 경우에는 아연의 섭취가 더더욱 필요합니다. 또한 임산부나 수유중인 여성에게도 아연의 섭취가 중요합니다. 아연 효능 항산화 작용: 아연은 강력한 항산화 작용을 하여 우리 몸을 젊게 해줍니다. 단백질 합성, 효소의 기능, 당질 대사 등의 우리 몸의 여러 기관을 돕기 때문에 꼭 필요한 영양소..

건강 상식 2021.11.23